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  성경속의
  ۾ : 테아     ¥ : 09-10-07 21:29     ȸ : 2077     Ʈ ּ
 

성경속의 식이요법 


1, 굽이 갈라지고 그 틈이 벌어져 있으며 새김질하는 음식 중에서

   정결하고 기름이 없는 것. ( 레위 11, 2-3 ) 

2. 지느러미와 비늘이 있는 물고기. (레위 11,9; 신명 14,9)

3. 오이, 수박, 부추, 파, 마늘 (민수 11,5)

4. 포도와 포도주 (신명8,7; 요한 15)

5. 밀, 보리, 포도주, 무화과, 석류, 올리브기름, 꿀 (신명 8,8)

6. 건포도와 사과(아가 2,5)

7. 빵 (탈출 12; 에제  4,9)

8. 누에콩 (에제 4,9)

9. 꿀, 유향, 편도, 호두 (창세기 43,11)

10. 암소와 양과 염소에서 나온 버터와 우유 (이사 76,15-22)


하느님이 권하는 식단 


1. 고기와 단것은 한달에 3-4회 섭취하라.

2. 달걀, 조류, 물고기, 치즈, 우유는 일주일에 3-4회 섭취하라.

3. 과일, 야채, 콩과 식물, 호두 샐러드, 올리브기름, 빵 곡류는

   날마다 섭취하라. 


영적을 건강을 위해선? 


단식하라 ! 

그리고
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Panis angelicus, fit panis hominum
Dat panis coelicus figuris terminum
O res mirabilis, manducat dominum
Pauper, pauper, servus et humilis
Pauper, pauper, servus et humilis

Panis angelicus, fit panis hominum
Dat panis coelicus figuris terminum
O res mirabilis, manducat dominum
Pauper, pauper, servus et humilis
Pauper, pauper, servus et humilis

생명의 양식

생명의 양식을 하늘의 만나를
맘이 빈자에게 내리어 주소서
낮고 천한 우리 긍휼히 보시사
주여 주여 먹이어 주소서
주여 주여 먹이어 주소서
주님이 해변서 떡을 떼심과 같이
하늘의 양식을 내리어 주소서
낮고 천한 우리 긍휼히 보시사
주여 주여 먹이어 주소서
주여주여 먹이어 먹이어 주소서



안젤라   09-10-11 23:02
단식과 소식이 지름길인줄 알면서도.. 너무나도 자알 알면서도..
허튼데 욕심 가득 채우고 있네요.. 부질없는 곳에 맘을 두고..
고민하고 갈등함을 좋으신 글과 음악과 더불어.. 반성합니다..
     


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